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Comment annoncer son homosexualité à ses parents ?

Publié le 15 août 2015 par Alexandre. Mis à jour le : 27 septembre 2022

Vous êtes homosexuel et il n’y a aucune honte à cela. Les mentalités ont bien évolué et pourtant, comment dévoiler son homosexualité à ses parents ? Un moment souvent stressant et pourtant indispensable vivre sereinement son homosexualité. Ci-dessous, quelques clés pour annoncer son « coming out ».

Préparer le terrain

Quand le dire ? Quand trouver le bon moment ? Pour la première annonce, il est préférable de le faire en petit comité. Évitez l’annonce lors d’un mariage ou d’un grand repas de famille. Vos parents, vos frères et vos soeurs sont les premiers à qui vous devez annoncer votre homosexualité car ce seront les premiers à vous soutenir lorsqu’il faudra l’annoncer à toute la famille.

Vous pouvez par exemple l’annoncer en premier à votre frère ou à votre soeur. Ceux-ci pourront aborder le sujet « qui à un copain / qui à une copine » lors d’un repas en famille. C’est à ce moment que vous pourriez annoncer votre homosexualité. Si jamais vous êtes enfant unique, essayez d’aborder le sujet avec le parent avec qui vous vous confiez le plus.

Si vous êtes enfant unique et que vous n’avez pas l’habitude de vous confier ni à votre père, ni à votre mère, dans ce cas il faudra prendre votre courage à deux mains et saisir le moment opportun lors d’un repas pour annoncer votre homosexualité.

Ne pas repousser l’annonce

La plus grande erreur est de repousser éternellement l’annonce. Même si c’est un moment stressant, si vous repoussez à 18 ans, 20 ans, 25 ans, 30 ans, 40 ans, etc. Vous vivrez moins sereinement votre homosexualité durant toutes ces années.

Préparez-vous à des questions et à une éventuelle incrédulité

Parfois, les personnes répondent par l’incrédulité.

Dans notre société, l’hétérosexualité est la norme présumée. En d’autres termes, on suppose que vous êtes hétérosexuel à moins que vous ne disiez le contraire.

Lorsqu’une personne fait son coming out, les autres sont souvent surpris parce qu’ils pensent qu’ils « savent » si quelqu’un n’est pas hétéro. Mais ce n’est pas toujours le cas !

Le fait d’être choqué n’est pas synonyme de manque de soutien, même si cela peut être gênant sur le moment…

Les gens peuvent poser des questions, comme :

• « Tu es sûr ? »
• « Comment le sais-tu ? »
• « Quand l’as-tu su ? »
• « Pourquoi es-tu Gay »
• « Pourquoi as-tu attendu si longtemps pour me le dire ? »
• « Est-ce que tu sors avec quelqu’un ? »
• « Seras-tu différent maintenant ? »
• « Comment te soutenir ? »
• « Que signifie [insérez votre orientation ici] ? »

Souvent, ces questions partent d’une bonne intention, mais vous n’êtes pas obligé d’y répondre, sauf si vous le souhaitez. Si vous ne vous sentez pas à l’aise pour entrer dans les détails, vous pouvez simplement le dire.

Il est parfois utile de les orienter vers un article expliquant ce que signifie votre orientation.

Partagez votre expérience

Et vous, comment avez-vous annoncé votre homosexualité à vos parents ? Est-ce cela a été difficile ? Comment l’ont-ils pris ? Merci de partager votre expérience dans les commentaires ci-dessous. 🙂

Témoignages : ils annoncent homosexualité à leur famille

Quand j’ai fait mon coming out, j’avais écrit une lettre à ma mère et elle l’a montrée à mon père. Ensuite, nous avons eu une longue discussion sur la puberté et d’autres choses et je suppose qu’ils m’ont soutenue, mais plus tard, ma mère a dit des choses assez désagréables sur le fait d’être non-binaire, mais je pense qu’elle s’en remettra. Un jour, elle sera d’accord avec mon identité.

Marion

Quand j’ai fait mon coming out, j’avais 33 ans. J’ai vécu dans le déni pendant 17 ans. Je refusais même de fixer les yeux d’un homme ; c’est ce qui m’attirait le plus. À cause de certains traumatismes familiaux de l’enfance, j’ai totalement effacé de ma mémoire un conte de fées que j’ai vécu avec un garçon quand j’avais 16 ans. J’ai continué à le cacher jusqu’en mai de l’année dernière où, après avoir flirté avec moi pendant 6 mois, je suis tombé amoureux d’un homme.

Maxime

Quand j’ai fait mon coming out à 13 ans, mon frère et mon cousin ont été les premières personnes à qui je l’ai dit. Ma mère ne m’a pas cru au début. Nous étions en train de nous disputer dans ma chambre à propos de quelque chose de vraiment stupide et elle a dit, « Une fois que tu auras un mari… » que j’ai répliqué, « Et si j’avais une petite amie ? ». Elle m’a regardée d’un air choqué et m’a dit : « Que veux-tu dire ? ». Je lui ai alors expliqué que j’étais bi, mais elle ne m’a pas cru parce qu’elle pensait que c’était juste une phase et que c’était « à la mode ». Au cours des deux années suivantes, j’ai fait mon coming-out deux fois de plus, mais à chaque fois que nous entamons cette conversation, elle fait semblant de s’en moquer et me soutient, mais je sais qu’elle espère secrètement que ce n’est qu’une phase. Je suis pan maintenant mais je lui dis que je suis bi parce que c’est plus facile à expliquer lol.

Morane

Lorsque j’ai fait mon coming out, j’avais 13 ans. Je l’avais dit à mes parents, et mon père l’a ignoré, mais ma mère a commencé à crier et à poser des questions qui ne la regardaient pas, ce qui m’a mis extrêmement mal à l’aise (à l’époque, j’étais bisexuelle). Je ne me suis jamais considérée comme une fille ; je me voyais simplement comme j’étais, et ce n’est qu’à la puberté que j’ai réalisé que je n’étais pas une fille. Je n’aimais rien ; mes cheveux longs me gênaient et étaient apparemment la seule chose que les gens aimaient chez moi. Je n’aimais pas du tout l’anatomie féminine et la puberté. Je suis vraiment un garçon. Jusqu’à aujourd’hui, je ne l’ai toujours pas dit à mes parents après la dernière fois, et cela me dérange toujours, car ma jeune sœur a fait son coming out en tant que lesbienne deux ans plus tard et mes parents étaient d’accord avec cela. Maintenant, seuls mes amis m’appellent par mon nom et mes pronoms corrects et ils m’aident beaucoup, alors je leur en suis reconnaissante.

Aurélie

Quand j’ai fait mon coming out, il a fallu plusieurs essais. D’abord, ça a commencé avec mes amis, puis avec ma famille. Il m’a fallu des années pour être capable d’être là où je suis et d’être à l’aise avec moi-même. Il a fallu beaucoup, beaucoup de longues discussions, de larmes, de jours et de nuits difficiles pour que je sois vraiment moi-même avec les personnes que j’aime. Aujourd’hui, je vis ma meilleure vie et je suis plus heureuse que je ne l’ai jamais été, sachant que je m’aime vraiment pour moi-même.

Eloïse

Quand j’ai fait mon coming out, mes deux parents étaient d’accord avec ça, ainsi que le reste de ma famille. Je l’ai dit accidentellement à mes amis, mais ils étaient d’accord, mais pas mon ex meilleur ami toxique qui m’a dit que j’étais une fille. Mon cousin a compris l’allusion et ne s’en soucie pas vraiment. Sachez juste qu’il ne faut pas laisser les gens vous rabaisser.

Manon

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